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玫琳凯美丽课堂:改善黑眼圈

发布时间:2014-06-11 作者:玫琳凯

玫琳凯美丽课堂:改善黑眼圈

成因:

黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

症状:

黑眼圈其实分有两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生,两种黑眼圈产生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。

权威解决方案:

方案一:选择眼部护理品。,平日一定要小心选择眼部护理用品。要选择有助舒缓双眼肌肤的疲倦,增加血液循环,有效提亮肤色,淡化黑眼圈,使眼周肌肤倍感滋润的产品。

■教你小Tips:

★1.涂黑眼圈精华露去黑眼圈。

a.将黑眼圈精华露挤落无名指上,量以黄豆般大小足够。

b.沾了精华露的无名指轻印在眼四周,方向由眼尾向眼头,再由眼头印回眼尾,直至被完全吸收。

★2.眼膜减淡黑色素

a.然后后将眼膜均匀涂抹于眼四周,然后等待1~2分钟。

b.再涂上眼霜。

★3.每周2~3次使用美白润泽眼膜

a.美白润泽眼膜是针对黑眼圈而设计的,它能密集滋养眼周肌肤,有效提亮肤色,淡化黑眼圈。

★4眼部清洁事项

a.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗,减少杂质刺激眼部。

b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤,以减少刺激。

c.动作要轻柔,以免扯伤薄弱的皮肤。

d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。

方案二:食疗。 1.因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。 3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4.多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5.缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。

方案三:眼部按摩。眼部血液运行不畅顺,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。会淡化黑眼圈。 1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。 2.用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。3.将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

方案四:改变生活恶习。经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事,都会引致黑眼圈的产生,不想有对熊猫眼,就要从生活习惯入手啦!

1.戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

2.保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。

3.多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。

4. 睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。

5.睡眠充足,睡眠时间以4-8小时最恰当,因为身体循环系统4小时为一节,晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,过了这段时间未睡,黑眼圈会变得很严重。

6.吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响.所以应尽量避免。

7.敷面膜时不要打电脑.涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜,因为辐射波会影响循环系统,令黑眼圈产生。

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